Maitri offre uno spazio tranquillo ed accogliente, studiato appositamente per la pratica di discipline mirate al benessere psicofisico: Yoga, Stress Management, Tai chi chuan, Massaggio Shiatsu, massaggio anti-stress, Qi Gong e Cucina consapevole. La sua collocazione al centro di Mariano Comense - con un ampio parcheggio interno - lo rendono facilmente raggiungibile anche da Cantù, Seregno, Giussano, Lentate, Inverigo e dai paesi limitrofi.

Grazie ad insegnanti qualificati le pratiche sono adatte a tutti coloro che desiderano migliorare la propria qualità di vita, indipendentemente dall’età e dalla condizione fisica.

Meditazione della Luna Piena - Martedì 2 Giugno dalle 21.00 alle 22.00

Meditazione mensile guidata spiritualmente da Sw. Veda della tradizione himalayana. La meditazione NON si terrà al centro Maitri. Vi invitamo a meditare dovunque vi troviate :)

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Regala e regalati benessere!
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Mantra e Meditazione per il Nepal - mercoledì 13 Maggio 21.00 - 22.00

In questo incontro praticheremo Mantra e Meditazione per il popolo nepalese duramente colpito dal terremoto. L’incontro è aperto a tutti ed è ad offerta libera. L’intera cifra raccolta sarà destinata ad un progetto di aiuto mirato ed affidabile. Per info: Daniela 347-0438969 daniela.cerati@maitriweb.it

 

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Yoga di Domenica - 24 maggio dalle 9.00 alle 12.00

Fluiremo attraverso posizioni, respiro, mantra, mudra e rilassamento per raggiungere uno stato di benessere psico-fisico profondo. Incontro aperto ad esperti e principianti.
Per info ed iscrizioni: Daniela 347-0438969 daniela.cerati@maitriweb.it

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Lezioni speciali di Yoga Dolce & Profondo - Ogni martedì 18.45 - 19.45
Lezioni extra corsi che comprendono posizioni dolci, respirazione, rilassamento e uso della voce. Lezioni adatte ad esperti e principianti di qualsiasi età. Si può partecipare anche solo ad una singola lezione!
Per info ed iscrizioni:
Daniela 347-0438969 daniela.cerati@maitriweb.it
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Proiezione viaggio in Nepal - Giovedì 11 giugno ore 21.00

Siamo tornati da poche settimane dal viaggio Maitri in Nepal. Un viaggio stupendo che ci ha fatto conoscere un popolo gentile ed ospitale, un paese bellissimo e che ci ha regalato tante emozioni. Vorremmo condividere tutto ciò con questa proiezione! Per chi vuole può essere anche l’occasione di donare un contributo per aiutare il popolo nepalese, colpito duramente dal recente terremoto. Si tratta di un progetto mirato gestito da persone affidabili che conosciamo personalmente. Cliccando qui puoi avere informazioni sulle impressioni sul Nepal e sul progetto.

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Consiglio di lettura - L'infinito viaggiare

Il viaggio, la frontiera, la seduzione dell’avventura, i microcosmi quotidiani, la capacità di vivere l’attimo. Sono solo alcuni degli spunti più significativi de... Leggi la recensione.

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Maitri - yoga e benessere
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