Maitri offre uno spazio tranquillo ed accogliente, studiato appositamente per la pratica di discipline mirate al benessere psicofisico: Yoga, Stress Management, Tai chi chuan, Massaggio Shiatsu, massaggio anti-stress, Qi Gong e Cucina consapevole. La sua collocazione al centro di Mariano Comense - con un ampio parcheggio interno - lo rendono facilmente raggiungibile anche da Cantù, Seregno, Giussano, Lentate, Inverigo e dai paesi limitrofi.

Grazie ad insegnanti qualificati le pratiche sono adatte a tutti coloro che desiderano migliorare la propria qualità di vita, indipendentemente dall’età e dalla condizione fisica.

Meditazione della Luna Piena - Sabato 21 Maggio

Ti invitiamo a meditare ovunque ti trovi fra le 21.00 e le 22.00, connettendoti così ai maestri e ai meditanti della tradizione himalayana.

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Regala e regalati benessere!
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Yoga della Domenica - 15 Maggio dalle 9.00 alle 12.00

Ultimo appuntamento della stagione con lo Yoga della Domenica. Le pratiche ci aiuteranno a portare consapevolezza nei principali punti energetici (chakra) al fine di un maggior equilibrio psicofisico. La lezione è aperta ad esperti e principianti, ti aspettiamo! Necessaria la prenotazione. Volantino.

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Proiezione Viaggio in Sri Lanka - venerdì 13 Maggio ore 21.00

Ti aspettiamo per condividere immagini e racconti del viaggio nella bellissima isola di smeraldo! Incontro gratuito e aperto a tutti, invita anche i tuoi amici! Clicca qui per tutte le informazioni.


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Viaggio in Sri-Lanka - Impressioni di Viaggio

Lo scorso febbraio il "Centro Maitri - Yoga e Benessere" ha organizzato un viaggio in Sri Lanka. Oltre a visitare le bellezze artistiche e naturali del paese abbiamo vissuto tante esperienze interessanti per immergerci nella sua cultura: dall'oroscopo... Continua a leggere

 

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Aggiornamento progetto ricostruzione in Nepal

Piccole case crescono è il titolo del video in cui possiamo vedere come procede la ricostruzione delle case degli amici nepalesi che abbiamo conosciuto lo scorso anno durante il viaggio yoga in Nepal. Grazie a tutti coloro che hanno dato il loro contributo! Qui trovi come e' nata l'iniziativa. Qui puoi vedere il video dei lavori in corso.

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Il fegato e la primavera - Elena Indrigo

L'energia della primavera è un'energia di rinascita, di rinnovamento di creatività. Tutto ciò che era sopito e nascosto durante la stagione invernale ora chiede prepotentemente di venire allo scoperto. Per farlo, però, non deve trovare ostacoli... Continua a leggere.

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Ricetta Salute - Latte d'oro!

Da alcuni anni al Centro Maitri stiamo sperimentando i numerosi benefici del latte d'oro, una bevanda a base di curcuma. Qui trovi la ricetta e i benefici.

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Maitri - yoga e benessere
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Tel. 347-0438969

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