Maitri offre uno spazio tranquillo ed accogliente, studiato appositamente per la pratica di discipline mirate al benessere psicofisico: Yoga, Stress Management, Tai chi chuan, Massaggio Shiatsu, massaggio anti-stress, Qi Gong e Cucina consapevole. La sua collocazione al centro di Mariano Comense - con un ampio parcheggio interno - lo rendono facilmente raggiungibile anche da Cantù, Seregno, Giussano, Lentate, Inverigo e dai paesi limitrofi.

Grazie ad insegnanti qualificati le pratiche sono adatte a tutti coloro che desiderano migliorare la propria qualità di vita, indipendentemente dall’età e dalla condizione fisica.

Meditazione della Luna Piena - domenica 10 agosto dalle 21.00 alle 22.00

Meditazione mensile guidata spiritualmente da Sw. Veda della tradizione himalayana. Attenzione: la meditazione si terrà tutti insieme al centro Maitri.

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Regala e regalati benessere!
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Yoga Summer Camp - 4/14 agosto presso il Centro Maitri

Una grande opportunità per praticare Yoga durante l'estate!
Lezioni aperte ad esperti e principianti.
Possibilità di partecipare a tutte le lezioni che si desidera, anche a una sola.
Ogni lezione è una pratica di yoga completa.
Sconto per chi acquista un pacchetto di almeno 4 lezioni. Clicca qui per maggiori informazioni.

 

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Weekend Yoga - 13/14 Settembre (partenza 12 tardo pomeriggio)

A metà settembre, momento di passaggio fra l’estate e l’autunno. Un momento per fermarci e ricaricarci prima dei mille impegni che ci aspettano, le giornate che si accorciano, il maggior tempo passato al chiuso. Lo faremo con semplicità: in un casolare ristrutturato nella natura, in cima ad una collina da cui lo sguardo può spaziare. Le due giornate saranno dedicate alla pratica yoga, alle passeggiate, al godere della reciproca compagnia. Il cibo sarà vegetariano, sano e gustoso. Per chi vuole c’è anche la possibilità di fare la sauna. Vi aspetto. In semplicità, Daniela Clicca qui per maggiori informazioni.

 

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Brevi video sul Ladakh - India
Curiosa/o di vedere qualche immagine del Ladakh che spesso cito? Guarda qui.


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Suggerimento di lettura: Un altro giro di giostra

Nel decennale della morte del grande giornalista e viaggiatore Tiziiano Terzani, riproponiamo la lettura di questo bellissimo libro. Leggi la recensione.

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Maitri - yoga e benessere
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22066 - Mariano Comense (CO)
Tel. 347-0438969

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