L'autunno, dopo la pausa estiva, è un momento di "passaggio forte"... l'inizio di un nuovo anno di propositi, impegni, sfide, responsabilità, progetti.

La pratica yoga ci dona energia, chiarezza mentale, ottimismo per ripartire con "il piede giusto". Un intero week-end di ricarica energetica è un grande regalo che facciamo a noi stessi e, di riflesso, anche a chi ci circonda.

Passeremo questo week-end in un luogo carico di energia, nella natura, fra mare e monti. Assaporeremo la gioia di stare insieme ma anche la possibilità di spazi personali.

Passeggeremo fra i boschi e ci rilasseremo in spiaggia facendoci cullare dal ritmo delle onde.
Praticheremo yoga nella bellissima sala della struttura che ci ospita e/o all'aperto.

Il week-end è aperto a praticanti di yoga di ogni livello, anche neofiti, e ad eventuali accompagnatori.

N.B. Come sempre, nell’ambito delle mie proposte, non c’è niente di obbligatorio... praticherete solo quello che vi sentirete di fare... può essere l’occasione di uno stacco, di una ricarica, di un riposo in un luogo tranquillo e protetto che ispira un senso di pace.

INFORMAZIONI PRATICHE

Quando: dalle 20.00 di venerdì 24 Settembre alle 15.00 di domenica 26 settembre 2010.
Dove: Centro Semi di Crescita – Calice Ligure
Viaggio: cercheremo di organizzarci in modo da utilizzare il minor numero di auto possibile. Il luogo è raggiungibile anche in treno.